1.材料准备好：排骨清洗干净；萝卜刮掉外皮，如果皮洁白无污，可不刮，富含矿物质和植物纤维；
2.萝卜切大块；
3.海米用凉水清洗两遍；
4.排骨焯水，入炖锅，同入海米；
5.再放上萝卜块；
6.倒适量水，隔水炖1.5小时左右，起锅撒香葱末，海米是咸的，盐可不放；
7.汤里的萝卜吃不完，来个萝卜两吃：大蒜剁末，放米醋、生抽调汁；
8.萝卜蘸汁食用，可当小菜，有滋有味。
9.排骨海米萝卜汤，清淡可口，营养又暖胃！
1. 海米能添味提鲜，所以葱姜无需放；
2. 海米也可换成干贝，味道稍淡，但是也很鲜美；
3. 这道汤主打清淡、鲜香，想吃浓汁酱汤的，也可放酱油同炖，另有一番风味。
