您的位置：首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 尖椒炒章鱼的做法,尖椒炒章鱼怎么做,尖椒炒章鱼足,尖椒炒章鱼的做法,尖椒炒章鱼须的做法,尖椒炒章鱼足的做法
1.章鱼洗净，改刀。
2.锅烧开水，水微开放章鱼肚，放3克盐。
3.鱼肚变色变硬放鱼腿。
4.鱼腿变色。
5.捞出鱼腿，鱼肚再煮1分钟。
6.过冷水备用。
7.青红椒，葱姜都切粗丝。
8.热锅冷油，油热放食盐。
9.放配菜翻炒。
10.放生抽翻炒。
11.放鱼腿翻炒均匀，放鱼肚。
12.放鸡精。
13.炒均匀即可。
14.装盘。
15.成品。
16.成品。
