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1.准备好食材。
2.蔬菜清洗干净。
3.葱蒜,洋葱切好。
4.把食材放到锅内焯水几分钟,捞出沥干水分。
5.葱蒜,芝麻,辣椒粉放到碗里,泼上热油。
6.把食材放到碗里,倒上辣椒油,翻拌均匀装盘。
7.装盘。