地瓜玉米奶昔的做法,地瓜玉米奶昔怎么做,地瓜玉米奶昔好处,地瓜玉米奶昔怎么做,地瓜玉米奶昔图片,南瓜玉米奶昔

地瓜玉米奶昔的做法步骤

1.备好所用食材，地瓜玉米牛奶。

2.将地瓜洗净，上锅蒸至熟透。同样的玉米也是一样要蒸好先。

3.将蒸好的地瓜去皮入破壁机里。

4.再将玉米粒剥下来备用。

5.将一瓜，玉米油，牛奶全部入破壁机里。

6.然后选择鲜果汁或浓汤或是奶昔模式，将这款混合奶昔打好。

7.几秒的功夫，这食材就被打的很是细滑。

8.将打好的地瓜玉米奶昔倒在容器里在， 再用麦片坚果点缀一下就可以。