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鳞虾烧花菜的做法步骤

1.花菜掰成小朵，在淡盐水中浸泡清洗干净。

2.捞出沥去水分。

3.蒜瓣拍扁切碎，鳞虾用水清洗待用。

4.芥菜梗切片，食材丰富兼配色，没有的可以不用。

5.锅中放油，小火煸香蒜末。

6.放入花菜翻炒2分钟。

7.放入芥菜梗和鳞虾，加少许水烧至花菜软熟，加盐、蚝油调味。

8.酥嫩鲜甜可口。

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