腊八粥的做法,腊八粥怎么做,腊八粥里面有什么材料,腊八粥的做法,腊八粥的来历,腊八粥的寓意和象征

腊八粥的做法步骤

1.备好食材(图片中少了，莲子，核桃，腰豆，糯米)

2.添加黑糖更营养健康

3.所以食材提前泡1晚上，把食材放入高压锅，添加适量的纯净水，加适量的黑糖，盖盖中火煮开压半小时

4.时间到，打开盖，香甜软糯的粥完成了

5.成品图。

6.成品图。

小窍门&温馨提示

食材随各人喜爱增减