1.大虾清洗干净;
2.去壳、留虾尾,挑掉虾线,冲洗干净;
3.冬瓜选中段,切掉表皮;
4.用宽一点儿刮皮刀刮出薄薄的冬瓜片;
5.水里放1克盐,水开后把冬瓜片入水焯煮1分钟,捞出来晾凉备用;经过这步处理,冬瓜皮就软了很多,能卷起来且不断;
6.把虾的背部和腹部各划几刀,蒸好的虾仁不弯曲;取一条冬瓜片,长度1-5-20公分长;把虾仁放在一侧;
7.卷成卷,虾仁完全包裹在冬瓜片里,露出虾尾;
8.冬瓜虾仁卷码放在盘中,如果是过节吃,可摆出好看的造型做装饰;
9.入开水蒸锅,蒸12-15分钟,蒸的时间根据冬瓜片卷的薄厚及虾的大小来调整;
10.出锅后淋上蒸鱼豉鱼,撒香葱末或者青蒜末做装饰;想吃清淡的直接开吃,想要油润些的,可泼热油,激发出香葱或者青蒜的香气,冬瓜虾仁卷也更香润,这一步随个人的口味和喜好。
11.清蒸冬瓜虾仁卷,清新爽口,营养美味!
1. 刮刀要用那种比较宽的,这样才能将整个虾仁包裹住,两边露出一点虾肉和虾尾,蒸熟后白里透红更好看;
2. 这道菜主打清淡,突出的是冬瓜的清香和虾仁的鲜美,所以不需要太浓的酱汁,蒸鱼豉油的鲜度和咸度够用了,如果觉得味道不够,可提前用少许盐和白胡椒粉腌制一下。