1.南瓜去皮去瓤去籽,切小块,入碗中
2.入微波炉,高火“叮”熟,要想保留水份,一定要盖个盖子或者盖张盘子
3.将熟南瓜块倒入破壁调理机中
4.启动“浓汤”程序,再根据实际情况逐渐加入清水,使南瓜能够被高速转动并打成糊糊
5.面粉400克入面条机桶中,加入180克的南瓜糊糊(面粉量根据自家食用量来调整,南瓜糊也是按面条机的比例,比清水略多一些,同时也要兼顾糊糊的浓稠度来调整)
6.面条自动工作,自动出面条;用一个容器在出面口下方接住面条,可以适当截成一段段
7.面条暂时不吃可以放保鲜袋中,入冰箱保存。吃时根据食用量取适量的面条
8. 猪肉切成丝,白菜帮子竖切成丝,青蒜苗切段
9.锅中水开后,入面条,大火煮熟
10.煮面的时候,来炒一下菜:热锅凉油,将肉丝倒入,炒至变白
11.倒入适量的酱油,翻炒均匀,使肉丝上色,再倒入白菜丝
12.翻炒均匀后倒少许盐,再倒点酱油调色,可以适量倒些热水,这样拌面更加滋润
13.将青蒜段倒入
14.翻拌几下,变色后洒入几滴美极鲜味汁
15.面条煮好后,捞入温开水中过一下,以便粘在一起;如果是夏天吃,可以用凉水过凉,吃起来更爽快
16.看着好香吧
17.很简单的家常美味
没有面条机,手揉面也可以很滋润,但要适量调整南瓜糊和面粉的比例;拌面的菜可以随便调整。