1.豇豆切掉头尾不可食部分,冲洗干净。
2.切成小段,放入盆中备用乙
3.一小把菜脯放入碗中,冲洗干净,用水浸泡一会儿,再攥干水分。可泡去多余的盐分。
4.鸡蛋加少许盐,搅拌均匀。
5.小葱、蒜瓣、小米椒改刀备用。
6.先将鸡蛋煎好,打碎一点,装入碗中备用。
7.炒锅放油烧热,放入葱花、蒜蓉、小米椒,炒出香味。
8.放入豇豆翻炒一会儿。
9.放入适量生抽。
10.放入菜脯,翻炒片刻。
11.加适量开水将豇豆炖熟。
12.放适量盐、蚝油调味。
13.放鸡精提鲜。
14.放入煎好的鸡蛋,翻炒均匀即可。
15.成品。
1.鸡蛋提前煎好,打碎一点。
2.豇豆要充分炒熟。