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荷兰豆炒菜花的做法步骤

1.荷兰豆摘洗干净。

2.菜花切小朵洗净。

3.蒜剁末。

4.热油锅，把蒜爆香。

5.放入菜花炒至变色。

6.放入荷兰豆炒。

7.放蚝油炒。

8.炒至材料断生即可。

9.爽脆小炒。