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培根炒秋葵的做法步骤

1.准备好所需材料

2.培根切片备用

3.蒜拍成泥，干辣椒切条

4.彩椒切丝

5.秋葵斜切成厚片

6.热锅注入油烧至6分热，倒入培根翻炒

7.加入蒜泥和红干椒翻炒一分钟

8.放入彩椒翻炒几秒钟

9.倒入秋葵翻炒半分钟，不要炒的时间过长

10.根据个人口味加入适量盐翻炒十几秒钟关火

11.出锅装盘，美味即享

12.如果喜欢味重的可以再加一点生抽翻炒十几秒拌匀即可关火

小窍门&温馨提示

秋葵不要炒时间过长，里面维生素和粘液分泌物质都会被破坏，这样食用就起不到什么效果了哦！