您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 五谷杂粮养生饭的做法,五谷杂粮养生饭怎么做,五谷杂粮养生饭配方表,五谷杂粮养生饭糖尿病人可以吃吗,五谷杂粮养生饭配方大全,五谷杂粮养生饭怎么做
1.除红薯、南瓜以外的所有食材洗净,凉水浸泡一夜
2.南瓜、红薯切块
3.南瓜、红薯放入浸泡好的五谷杂粮中
4.放到电压力锅里,煮饭20分钟
5.炒一锅素烩菜
6.完成
红薯、南瓜以外的食材必须浸泡一夜,否则不容易熟