1.准备好一条草鱼
2.鱼去麟和内脏,破开边
3.去骨头和鱼皮,取鱼肉(中间的小丝骨可以忽略),用水洗干净血水,多洗几遍,使鱼肉尽量变白,鱼背上的那一点点红肉也一定要剃干净,要不能会很腥
4.鱼肉切成小块
5.煮一碗葱姜水,放凉待用
6.鱼肉200克加一个蛋清35克和150克葱姜水,放入料理机打成鱼蓉(400克鱼肉我做了两次打)
7.打成了更细的鱼蓉
8.加盐和生粉、油按顺时针方向搅拌均匀,在碗里摔打上劲(我摔打了差不多200下哦)
9.用手的虎口挤出鱼丸
10.锅中放一锅凉水,(不开火)挤入鱼丸入凉水中
11.依次全部做完,开火
12.煮沸,鱼丸浮起来就好了
13.准备好一盆冰水待用
14.刚煮好的鱼丸捞出直接放入冰水中,热涨冷缩,可以使鱼丸更加Q弹
15.Q弹鲜美的鱼丸就做好了
16.??
17.煮汤,红烧或煮面条都可以,尽量发挥你的厨艺哦。
为了保持鱼丸的原汁原味,我尽量没有多加调料,不要加胡椒粉,会抢了鱼丸的味道,更不能加酒,否则不能成形哦。