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1.生菜清洗干净。
2.蒜末、红椒丝(配色,不辣)。
3.锅中水烧开,放入油和盐做底味,生菜入锅焯水30秒后捞出。
4.蒜末碗内浇上热油。
5.加入酱油、蚝油拌匀,把调好的蒜汁浇入生菜表面即可。
6.成品。