1. 肉末中加入葱姜末、香油、鸡精、盐、生抽、十三香、耗油、色拉油和一个鸡蛋按顺时针方向搅拌上劲,腌制入味备用
2.茄子去除根部一分为二放入炸篮中200度烤15分钟
3.大蒜拍扁切碎放入碗中,加生抽、香油、少许盐搅拌均匀备用
4.热锅冷油下入腌制好的肉末
5.完全炒熟后备用
6.烤好的茄子用锋利的刀在中间划一刀,并用筷子把缝隙撑大
7.放上炒好的肉末(自己吃记得多放点肉,那样吃着才过瘾)
8.淋上调好的蒜汁
9.重新把茄子放回炸篮,再次200度5分钟即可
10.成品图
11. 诱惑不,再配一碗米饭就真的太完美了,幸福生活也不过如此嘛
茄子不要选用比较老的那种,那种茄子皮比较硬,吃起来影响口感。
烤制温度和时间要根据食材的大小稍作调整。
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