莲藕黑豆煲鲶鱼汤的做法,莲藕黑豆煲鲶鱼汤怎么做,莲藕黑豆煲鲶鱼汤的功效,莲藕黑豆煲鲶鱼汤的做法,鲶鱼煲黑豆的做法,黑豆炖鲶鱼

莲藕黑豆煲鲶鱼汤的做法步骤

1.准备好材料，瘦肉切块，莲藕去皮切块。

2.黑豆浸泡15-30分钟.

3.鲶鱼洗干净切成段（鱼肚已经清理干净）。

4.锅内热油，把鲶鱼稍微煎一会儿，颜色有些发黄即可。

5.所有材料放进锅内，加适量清水，再倒些料酒，盖上盖子，大火煮开后小火煲一个半小时。

6.关火后加入食盐调味即可。

小窍门&温馨提示

如果怕腥可以放2匙料酒。