您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 木耳苦瓜炖鸽子的做法,木耳苦瓜炖鸽子怎么做,木耳苦瓜炖鸽子的功效,木耳苦瓜炖鸽子的做法,木耳苦瓜炖鸽子可以吗,苦瓜可以炖鸽子吗
1.木耳冷水泡发。
2.摘洗干净,冷水下锅焯水。
3.鸽子处理干净。
4.放木耳里一起焯水。
5.鸽子烫变色即可。
6.洗净浮末。
7.放入已经放好纯净水的砂锅里。
8.木耳煮开。
9.洗净浮末。
10.放砂锅里,中火炖煮。
11.苦瓜洗净。
12.切开,去瓤。
13.切段。
14.木耳鸽子炖了40分钟。
15.放入苦瓜大火煮。
16.放食盐,拌匀即可。
17.装盘。
18.成品。
苦瓜放进去不要煮的时间太长,苦瓜变色即可。