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1.洋葱洗净切片
2.黄鳝请卖家杀好,洗净斩段,用开水焯过
3.锅里油热,放下姜,蒜爆香
4.下黄鳝轻炒
5.加料酒去腥
6.加糖,老抽,一点水
7.中火煮10分钟
8.放下洋葱,煸炒匀,煮2分钟.
9.加盐,鸡精,胡椒粉,麻油,煸匀即可
1.鳝鱼动风,有瘙痒性皮肤病者忌食;有痼疾宿病者,如支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮等应谨慎食用;另凡病属虚热,或热证初愈,痢疾,腹胀属实者不宜食用。2、食物相克:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。