主料:
鲤鱼,
一条
辅料:
白菜适量,
宽粉适量,
大豆腐适量,
小香葱适量,
大葱适量,
香菜适量,
姜适量
配料:
干辣椒适量,
八角适量,
花椒适量,
料酒适量,
盐适量,
味素适量,
冰糖适量,
老抽适量得莫利炖鱼的做法步骤

1.将鱼收拾干净,鱼身上划刀,用姜片葱段料酒 八角 花椒腌10分钟。

2.用热油锅把鱼两面煎黄取出。

3.锅内加油烧热,用花椒,八角,再放入干辣椒,添汤。放入鱼,料酒,盐,老抽,冰糖 ,葱姜小火炖15分钟。

4.先将豆腐切成大块,下入锅内,炖十分钟;再加入宽粉,继续用小火炖十分钟。

5.加入白菜炖5分钟。

6.出锅前加一把香菜。

7.最后将炖好的鱼连汤带菜盛到大盘子里,撒上香葱就OK啦~~。
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热菜 家常菜 产妇 午餐 鲤鱼
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