1.准备食材-鸡胸撕去表面一层膜,切小块;
2.放入料理机准备打成泥后盛出来;
3.葱姜藕香菇同样切小块,一起放入料理机;
4.几秒钟打成小碎碎状,不用手切超级爽;
5.左边蔬菜类(藕、香菇、葱姜碎)右边鸡肉泥,中下淀粉,中上鸡蛋,鸡肉上面一坨蚝油,加少少的一点油;
6.味极鲜是我家做菜必备,少许
7.加盐,搅拌,有刮刀很省力;
8.孜然粉和黑胡椒粉
9.多加一些,拌均匀
10.烤盘铺好锡纸,刷上底油,防止粘连
11.我是用不锈钢勺子做的丸子型,整整齐齐排排好。
12.烤箱预热,上下管200度,20分钟;
13.快好了
14.出炉!等凉了装袋子放冰箱冷藏,想吃时拿出来热一下。
15.美美哒摆拍。
这款鸡肉丸可以代替主食哦,加了藕,口感会好很多,香菇香香,鸡肉营养!我用的烤箱,也可以用电饼铛、煎锅、也可以直接水煮丸子。料理机是早早心心念念的就要买了,近期才入手,有了料理机节省了好多时间,食材也能被料理的更精细,营养也能更好的被吸收。但在搅拌的时候总有一种感觉像是在做??饲料!总之苏鲜森表示很喜欢。