1.羊腿1只(约1500克) 大白菜500克 蒜苗1根 萝卜半根 绍兴黄酒300克 味鲜酱油110克
2.羊腿洗净先把肉剔出来切块,羊骨用刀背砸开,砸不动块比较大。萝卜切滚刀块,生姜用刀拍松
3.锅内加水,放入20克生姜、萝卜块和50克黄酒
4. 把羊腿肉和骨头放入锅内
5.水开后撇去浮沫煮3分钟至血沫完全凝固
6.捞出羊腿肉洗净沥干水分
7.另取高压锅先放入羊骨,再放入羊肉,放上拍扁的生姜
8.依次放入古方红糖
9.味鲜酱油
10.绍兴老黄酒
11.干红辣椒
12.焦枣片
13.少许的食盐
14.最后加入2碗清水
15.放入锅体中,盖盖插电旋钮至15分钟。
16.15分钟后羊肉已经离骨
17.蒜苗切小段
18.大白菜洗净控水,帮叶分离
19.大白菜帮部分斜刀片薄,叶子部分切成大段
20.把炖好的羊腿放入炒锅内,大火收汁5分钟
21.若味道淡再加入少许的盐
22.先放入大白菜帮部分
23.稍变软再将白菜叶放入煮2-3分钟
24.最后放入蒜苗
25.撒入胡椒粉拌匀即可
26.成品
小英子心语:
1. 锅内放入黄酒、生姜、萝卜块焯水,是为了给羊腿肉去腥增香。
2. 烧好的羊肉与大白菜在一起煮会使羊肉的味道更香
3. 给羊肉过水的时候,要凉水下锅,待锅开了要把上面的浮沫撇一下,之后用水冲洗干净,就不会再有血沫出来了。
4. 红糖可以用普通的红糖,古法压制德宏堂味道更浓郁些。
5. 焦枣有卖现成的,整个的枣和枣片效果都一样,要的就是那种糊料味道。也可以用锅把小枣表皮炒的部分焦糊,如果这都懒得去做可以用普通红枣代替。