1.用料：铁棍山药100克，黑芝麻10克，芡实30克，花生10克，枸杞10克，黑米30克，核桃10克，白果10克，水1500毫升
2.白果去壳，备用
3.黑米芡实洗净控水
4.加水浸泡至涨发
5.山药洗净，切小块
6.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶
7.倒入所有材料
8.加入清水
9.盖好盖子
10.装入机座
11.通电，启动豆浆功能
12.打浆结束，取下打浆桶
13.揭盖
14.提起滤网，使渣浆混合
15.倒出饮用
芡实可以用小米代替。花生可以换成板栗。
用水量可以根据自己喜好的稠度酌情调整。
食用时可以根据自己口味加糖调味。
