您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 荷兰豆炒虾仁的做法,荷兰豆炒虾仁怎么做,荷兰豆炒虾仁的家常做法大全,荷兰豆炒虾仁的做法,荷兰豆炒虾仁会中毒吗,荷兰豆炒虾仁的营养价值
1.青虾去头去壳,挑除虾线,清洗干净。
2.加少许胡椒粉、料酒抓匀,腌制十分钟。
3.锅里坐水烧开,滴几滴油,加少许盐,加入择洗干净的荷兰豆汆烫一下。
4.捞出过凉水。
5.锅注油烧热,下腌制好的虾仁。
6.煸炒至虾仁变色,加葱姜爆香。
7.加焯过水的荷兰豆。
8.加少许鸡粉,加盐调味。
9.大火快速炒匀即可。
10.成品,清淡鲜香。