藜麦红米饭

藜麦红米饭的做法步骤

1.准备好原材料；

2.将梗米、红米和藜麦放入碗中，清洗干净；

3. 将适量的水倒入巧釜脱糖电饭煲的三脚釜中；

4. 将洗净的米放入甑锅中；

5.按下电饭煲低糖炊的功能键；

6.时间到，脱糖的“藜麦红米饭”就做好了；

7. 下面的盒子是用来接米汤的。

8.端上桌了。

小窍门&温馨提示

1. 梗米、红米和藜麦的比例是2:1:1, 你可以根据自己的喜爱调制；
2. 米饭是用量杯量的，按照说明书指示即可；
3. 巧釜脱糖电饭煲，能有效降低米饭糖分50%。