1.挑选新鲜硬挺的四季豆,掐去两头,撕掉侧面的硬丝。
2.将四季豆切成小段。
3.放进开水中焯烫一分钟,捞出沥干水分备用。
4.起锅热油,放葱姜蒜末炒香。
5.将肉馅倒进锅里炒散。
6.肉末变色后加入料酒和生抽,翻炒均匀。
7.加入四季豆炒匀。
8.加一大勺橄榄菜翻炒均匀。
9.加一勺糖提鲜。
10.再加一勺蚝油。
11.最后酌量加点盐,一定别咸了,图上的量有点多了。
12.炒匀,可以装盘啦!
13.香气扑鼻,还看得到橄榄油的金边呢!
橄榄菜、生抽和蚝油都有咸味,盐一定注意别加太多哦!猪肉馅呢,选带点肥肉的才好吃哦(′-ω-`)