照烧牛排的做法,照烧牛排怎么做,照烧牛排的做法,照烧牛排饭,照烧牛排饭的做法,照烧牛排饭图片

主料:
牛里脊适量

辅料:
洋葱适量，芦笋适量，蘑菇适量红黄彩适量

配料:
酷客壹佰照烧酱适量橄榄油适量，黑胡椒适量，黄油适量，盐适量

：牛里脊、

：洋葱、芦笋、蘑菇、红黄彩椒各一个
调味：酷客壹佰照烧酱、橄榄油、黑胡椒、黄油、盐

2.牛里脊切薄厚适中的片用刀背拍松。

3.两面撒上黑胡椒、盐、酷客壹佰照烧酱各适量。

4.芦笋去老根刮去外皮，洋葱切丝，彩椒切块，蘑菇切片。

5.锅置火上放入少许橄榄油，放入洋葱丝，煸香。

6.放入腌制好的牛里脊块。

7.煎1分钟左右，盖盖焖一下。

8.煎到表面焦黄，取出牛扒装盘。

9.锅内再放入少许黄油，将蔬菜煸香。

10.盖盖焖至蔬菜煸出焦黄即可盛出与牛扒摆盘。

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