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1.准备好原材料。
2.烧锅开水, 放入少许盐和几滴油。
3.水开后放入香椿进去焯烫一下后捞出切成小粒备用;(这一步千万不能省,这是去除香椿所含亚硝酸盐的关键步骤)。
4.热锅凉油, 放入蒜片和红椒片进去翻炒。
5. 爆香后加入鸡蛋干煎翻炒。
6.翻炒几下后加入适量的盐调味。
7.加入香椿末进去翻炒均匀,盛入盘中。
8.端上桌了。
1. 香椿含有亚硝酸盐, 通过焯烫去除里面的亚硝酸盐;2. 加入点蒜片和红椒搭配,能增加菜品的口味和色泽。