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木瓜银耳甜汤的做法,木瓜银耳甜汤怎么做,木瓜银耳甜汤怎么做,木瓜银耳汤百科,银耳汤木瓜汤,冰糖银耳木瓜汤

主料:
木瓜300g银耳半朵

辅料:
红枣八颗枸杞20g百合一头黄冰糖两块

木瓜银耳甜汤的做法步骤

1.准备好所需食材。

2.新鲜银耳洗净撕小朵。

3.木瓜去皮去籽切小块。

4.百合清洗干净装盘待用。

5.枸杞清洗干净。

6.把银耳和红枣倒入养生壶。

7.加入适量清水。

8.按银耳功能键,定时50分钟。

9.二十分钟后倒入百合炖煮。

10.接着倒入木瓜炖煮。

11.再放入黄冰糖。

12.最后放入枸杞。

13.装入碗中即可享用。

14.满满的胶原蛋白来一碗吧~

小窍门&温馨提示

食材可根据个人口味调整。如果用干银耳需要先泡发。


TAGS:汤类 家常菜 早餐 木瓜
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