1.准备好食材。
2.用剪刀把关节处剪断，直接用手把鸡皮翻过来往下褪，用手把骨头掰断，将翅根骨和翅中骨去除。
3.全部鸡翅处理好。
4.鸡翅加入烤肉汁、蚝油、料酒、黑胡椒粉和盐，轻轻抓匀冷藏腌制1-2小时。
5.泡发的香菇和木耳切碎粒；胡萝卜和洋葱切碎粒。
6.锅内加油烧热，先煸炒一下香菇和木耳，再加洋葱和胡萝卜煸炒。
7.加入米饭炒散，调入盐和酱油，再加葱末炒匀。
8.用小汤匙，把炒饭塞进鸡翅，再用手或筷子把饭塞进去一点，当然你也可以用别的方便的办法。
9.用牙签将鸡翅口别上，把鸡翅刷一遍腌制的酱汁，放在烤网上，腌制10分钟。
10.烤箱烤肉键上下火200度预热10分钟，把鸡翅包饭放入先烤15分钟。
11.将鸡翅拿出，再把剩余的酱汁刷在鸡翅上，用锡纸将翅尖包住以防烤焦，再放入烤箱烤10分钟。
12.烤好后去掉牙签锡纸就很香了。
1. 买鸡翅时要先没有弄破皮的。
2. 鸡翅内的炒饭不要塞得太满，因为烤的时候鸡翅会收缩
3. 烤制时间根据自家烤箱的温度调节。
