小炒西蓝花的做法,小炒西蓝花怎么做,小炒西兰花的做法,小炒西蓝花图片,小炒西兰花,爆炒西蓝花

小炒西蓝花的做法步骤

1.西蓝花掰成小朵用盐水泡十分钟然后下锅焯水。

2.放胡萝卜和木耳一起炒熟。

3.捞出过凉水备用。

4.起锅烧油下入葱姜蒜末炒香。

5.加生抽和耗油。

6.放入菜翻炒均匀。

7.加盐鸡精味精。

8.翻炒均匀即可。

9.出锅了。