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番茄空心意面的做法步骤

1.准备所有原料。

2.西红柿洗净，在上面划一个十字。

3.用开水浇在上面。

4.这样皮就很轻松的剥了下来。

5.把西红柿切成丁备用。

6.把西兰花焯水。

7.水中加入少许的盐，水开后把意面煮熟备用。

8.洋葱切碎。

9.锅中放入油，烧热下入肉馅煸炒。

10.变色后加入洋葱碎。

11.加入黑胡椒 肉桂 姜粉 糖 盐 生抽继续煸炒。

12.加入西红柿丁煸炒至软烂。

13.加入番茄酱煸炒至汤汁粘稠，

14.下入煮熟的意面翻炒均匀即可。
荷包蛋，刚刚下的蛋哟