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百合枸杞梨盏的做法步骤

1.百合枸杞蒸梨食材。

2.百合用温水泡发至百合软了。

3.梨子按照2：8比例切成两份。

4.然后把那个多的里面去掉心的部分。

5.把泡发好的百合、枸杞和冰糖装入梨子里，留下几个枸杞摆放在最上面。

6.然后上锅蒸半小时作用至梨子和百合熟透为止。

7.停火后稍微焖5分钟在出锅。

8.稍微晾一下就可以开吃了。

小窍门&温馨提示

1、此款食疗甜品相对有点凉，体寒者不要多吃。
2、如果你却有需要调整的可以适量吃无妨。
3、咳嗽的可以加点川贝。