1.黄瓜一根洗干净削皮,蜂蜜我用的是椴树蜜。其他的也行,只要保证货真价实。假的蜂蜜还不如直接吃白砂糖。
2.黄瓜切小块。
3.放进榨汁机里,加凉白开至700ml水位线。我这是三杯的量。可以酌情减少。再多杯的话就要加多黄瓜了。
4.启动榨汁机。打一分钟,啥都能打好了。
5.用漏筛过滤一遍。接受果渣就不要过滤。
6.过滤出来的渣很细腻了。
7.把表面的浮沫撇掉。然后用干净无水无油的羹匙舀蜂蜜进果汁里,依次调匀。
8.餐厅灯的倒影,无意给果汁做了个美美造型。
9.妈妈一杯,大宝一杯,二宝一碗。夏天多吃黄瓜降暑解热。装进干净的饮料瓶里,冷藏起来。外出回到家来一瓶,爽,透心凉心飞扬??。
黄瓜冷藏过再用来打汁,喝起来更带瘾。