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苦瓜炒洋葱的做法,苦瓜炒洋葱怎么做,苦瓜炒洋葱可以吃吗,苦瓜炒洋葱怎么炒好吃,苦瓜炒洋葱功效与作用,苦瓜炒洋葱做法

主料:
苦瓜半根洋葱1个调料适量生抽适量

苦瓜炒洋葱的做法步骤

1.食材:苦瓜、洋葱。

2.将苦瓜和洋葱一起清洗清洗捞出。

3.将苦瓜放在案板上对半切开去瓜瓤,再切成片。

4.将洋葱放在案板上切开。

5.将切好的苦瓜下入沸水锅中焯开1分钟后捞出。

6.起锅倒油烧热,下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。

7.接着,合入焯好的苦瓜翻炒一下。

8.然后,加适量的盐。

9.加适量的生抽。

10.调味炒匀即成。


TAGS:热菜 家常菜 苦瓜
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