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南瓜扒肉片的做法,南瓜扒肉片怎么做,嫩南瓜炒肉片,肉炒南瓜片,南瓜肉图片,南瓜肉片的做法大全图解

主料:
南瓜适量猪里脊适量

辅料:
姜片适量蒜片适量葱段适量椒片适量蒜末适量

配料:
料酒适量鸡精适量细盐适量蚝油适量生抽适量湿生粉适量

南瓜扒肉片的做法步骤

1.原料图,南瓜去加切片,猪里脊去筋膜切片备用。

2.肉片用料酒、鸡精腌5分钟备用。

3.烧开水将南瓜片过水至七成熟捞出。

4.烧锅下油,爆香蒜末,倒入南瓜片翻炒,用鸡精、细盐调味后码入盘中待用。

5.将肉片滑油捞出备用。

6.留低油,爆香姜片、蒜片、葱段、椒片。倒入适量高汤或开水,用鸡精、细盐、蚝油、生抽调味成扒汁。

7.倒入滑好的肉片,用湿生粉勾芡。

8.将炒肉片扒在炒好的南瓜即可。


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