1.准备好带鱼,加入姜、葱、黄酒、少许盐拌匀,腌制10分钟,精盐不要太多,过咸影响鲜味,可用料酒、黄酒、米酒去腥。
2.电饭煲内胆中加入清水,清水量大约是450ML,不用高于“滤糖甑”。电饭煲所搭配的甑子可以蒸米饭,经过煮、滤、蒸可煮制低糖米饭,还可蒸菜、炖汤、煮粥、奶瓶消毒。
3.将带鱼放在滤糖甑子内,再放到电饭煲的内胆中。蒸菜肴时可加入小碟子,蒸制粗粮可直接放到甑子内即可。
4.加盖,接通电源后,选择菜单“营养蒸”,大约三分钟,锅内的清水沸腾了,显示屏会显示“30”分钟倒计时,可按照食材蒸制所需要时间随时可停止蒸制,只要点"取消"即可。
5.准备好红椒丁、香葱末、葱油料汁是用炸制的葱油,与蚝油、生抽、白开水调制的一份葱油料汁,也可以用蒸鱼豉油代替。
6.菜肴蒸好之后,可以连着甑子上桌哦。
7.将菜取出,倒去盘中水,放上红椒丁、葱花,淋上热油即可。按个人喜好,蒜泥、花椒也可放一些,孩子吃的菜肴我就没有放。
小一些的带鱼肉质不厚,蒸制时间10-15分钟左右,蒸透些更入味,肉质也不柴;大带鱼肉质较厚,小编放将鱼入锅后没有看时间,蒸完30分钟了,口感也很好。