1.酱油,红烧汁,冰糖,盐。
2.排骨拿出来解冻斩小件,板栗一小碗,葱一根,葱根切段,葱叶切碎,姜一小块切片,蒜一根。
3.凉水入锅,排骨焯水去血沫。
4.捞出来冲洗干净。
5.热锅凉油,爆香葱姜蒜。有的会先熬冰糖,我没熬糖,因为用了叉烧汁,上色很好,孩子不喜欢焦糖味,但是喜欢排骨吃起来有甜味,所以只加冰糖熬煮排骨。
6.然后排骨倒进去,炒断生。
7.再把板栗倒进去翻炒几下。
8.加叉烧汁。
9.倒点老抽生抽。
10.中火。
11.翻炒至排骨上色,冰糖这时候加进去。
12.加水没过排骨。转大火煮开盖盖,转小火熬煮50分钟,中间观察不要水干糊锅了。
13.煮到就像这样状态的时候,加盐或者不加,调料已经入味,给孩子吃的东西尽量低盐分(低钠)。大火收汁。
14.换个陶瓷锅,倒进去,开小火,使锅热,这样保温效果更持久,撒葱花,关火。
15.用陶瓷锅装,是因为现在还不是马上吃饭。先保温,中午吃不完剩下,晚上直接加热也方便。(不过剩下的几率为零??)
16.垂涎欲滴??要隔着屏幕咬一口。有了这锅排骨板栗,孩子能扒两碗饭,汁还能拌饭????。
1.如果熬糖,记得加点油一起熬,会快一点。
2.排骨选的前排,我也是跟着有经验的阿姨挑的,原来不懂,去到档口就叫老板称两根排骨,老板随便拿两根,后来比较一下,有的排骨柴,口感差点,孩子不喜欢。
3.如果没有叉烧汁也没关系,蚝油老抽也能帮到你,一样。