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1.金菠萝一个
2.火腿肠切丁
3.豌豆洗净焯水煮八成熟
4.胡萝卜切丁
5.菠萝切丁
6.打两个鸡蛋
7.鸡蛋打散
8.热油锅炒鸡蛋,炒熟盛出
9.热油锅放入姜末蒜末
10.放入洋葱
11.放入甜玉米
12.放入米饭,放盐
13.放入火腿肠,豌豆和鸡蛋
14.放入菠萝
15.将炒好的饭盛到菠萝中。