营养牛奶粥

来源：营养牛奶粥美食制作　橘子小姐_Clementine　 |　 2023-01-29

主料:
燕麦适量，大枣适量，枸杞适量，百合适量，莲子适量

辅料:
牛奶适量，豆沙适量

1.把需要的材料准备好。

2.将莲子、枸杞、百合洗净，用水浸泡一会。燕麦洗净。

3.将大枣切成条，便于入味。

4.将所有材料放入电饭煲，倒入适量牛奶，煮10分钟即可。

5.烧开后加入豆沙搅匀即可。

浓浓的奶香，十足的营养，快动手试试吧~很好的早餐选择哦~

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