您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 莲子花生银耳羹的做法,莲子花生银耳羹怎么做,莲子花生银耳羹的功效作用,银耳莲子花生羹作用,花生莲子牛奶银耳羹,莲子羹银耳莲子羹
1.银耳一朵,花生一把,莲子一把。
2.银耳用温水泡发,然后撕去黄色的部分。
3.拿一个中等的砂锅,把洗净的莲子和花生倒进去,不用泡发。
4.拿一个搅拌机把泡发的银耳打碎。
5.然后把打碎的银耳倒进砂锅中,加水。
6.中火烧开,转小火煲一个小时,期间要偶尔搅拌,会有一点点的粘底现象。
7.提前十分钟下入冰糖化开,大家看,已经很粘稠了,胶质全部煲出来了呢。