1.备齐材料,白菜洗净,土豆去皮洗净。
2.白菜纵向切条,宽窄随自己的喜好切,土豆切成与白菜相近似的条,葱姜切碎。
3.砂锅加入适量的油,爆香五香粉和葱姜,下入白菜条翻炒至锅底没有水分。
4.加入适量的水大火烧开,中火炖约5分钟左右。
5.下入土豆条,再炖5-10分钟左右,时间不宜太长,否则土豆炖碎了就不好吃了。
6.加入盐、绿胡椒粉、蘑菇粉、少许味极鲜酱油调味。喜欢重口味的可以多加点酱油调味。
7.出锅装盘,撒些蒜苗碎就OK了。白菜炖土豆,最富营养的家常菜,减肥美容两不误,吃起来吧!如果用猪油炖,味道会更香,不过想减肥的朋友就不要用了。
1、我用的砂锅是耐高温砂锅,可以直接爆炒,如果不是耐高温砂锅请先在炒锅上炒好再入砂锅炖,我喜欢砂锅炖菜好吃。
2、没有绿胡椒粉,可以用白胡椒粉或者黑胡椒粉,不加也可以。