1.高筋面粉加入适量的水和成面团揉光滑，分成两个面团盖上保鲜膜饧10分钟。
2.取一个面团，用擀面杖擀成长条，放入手动面条机中压成面皮，撒些面粉避免粘连，两个面团都压成薄薄的面皮备用。
3.此时锅中加入适量的水，番茄洗净切块，直接入锅煮开。
4.将压好的面皮放入手动面条机中，根据自己喜欢的粗细，直接压出面条。
5.水开下入面条煮开，加入冷水继续煮开。
6.煮开后再次加入冷水，加入择洗干净的菠菜，然后煮开即可出锅，面条煮的恰到好处。
7.葱、蒜去皮洗净切碎，另起油锅，爆香五香粉、葱蒜末，煸出蒜香至大蒜微黄，加入适量的盐、生抽调味。
8.浇入面条中拌匀就OK拉。
9.出锅，喜欢的还可以加点香油调味，随自己口味吧。
1、宽汤煮面，下入面条煮开浇半碗冷水，再煮开再浇半碗冷水，第三次煮开即可出锅，面条煮的恰到好处。
2、爆香蒜末浇个汁才好吃，蒜末煸至微黄，注意不要炒糊。
