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1.备好食材:如图,西兰花洗净切成小块,红椒切成小段,腊肉切成小块备用。
2.热锅冷油,下腊肉翻炒至出油脂成金黄色。
3.放入红椒翻炒片刻。
4.放入西兰花翻炒均匀,加入适量盐及热水焖煮三分钟。
5.西兰花至熟加入适量蚝油翻炒均匀即可。
6.即将出锅装盘。
7.成品图。
8.成品图。
腊肉用热水泡一会儿,再切成小块备用!