您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 白灼油菜的做法,白灼油菜怎么做,白灼油菜的做法,白灼油菜心的做法,白灼油菜心,白灼油菜花
1.油菜摘洗干净,用冷水浸泡10分钟
2.油菜入锅焯水
3.焯水后入冷开水过凉
4.过凉后沥干水
5.起油锅,姜蒜入锅煸香
6.加蚝油
7.加生抽
8.加适量水、盐
9.煮沸后关火,将汁浇在油菜上即可
焯油菜时,水里加少许盐、油,既可以给油菜增些底味,也可以减少营养流失,还可以使油菜的颜色更漂亮。