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主料:
面粉，50克，胡萝卜，一根，香菇，一个，鸡蛋，3个，西葫芦，半根

辅料:
盐，少许，油，少许

1.食材全家福，西葫芦.胡萝卜.香菇.鸡蛋.面粉

2.蔬菜切丁

3.来来来，打蛋咯

4.放入蔬菜丁

5.加点面粉

6.来点盐

7.搅拌均匀

8.放点油，热锅

9.倒入蔬菜蛋液，晃动锅，让蛋液铺开，用煎勺慢慢捋开蔬菜

10.慢慢等边缘有点卷边

11.轻轻用煎勺卷蛋皮

12.卷好后改刀小块

13.可沾酱油吃

14.剩下的一点料，煎成了饼饼，切宽条，放点番茄酱，两种吃法(*^o^*)

15.两种吃法，任你挑

煎的过程要小火小火小火(?????????)

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