肉末苦瓜的做法,肉末苦瓜怎么做,肉末苦瓜的做法,肉末苦瓜圈的做法大全家常,肉末苦瓜圈的做法大全窍门,肉末苦瓜汤的做法

主料:
苦瓜，一个，猪肉，300克

辅料:
盐适量，猪油适量，青椒适量，红米椒适量，蒜瓣适量，姜适量，生抽适量，鸡精适量

1.苦瓜，瘦肉。青椒，红米椒，蒜瓣，姜

2.备好的苦瓜去苦瓜籽切片，肉切末，姜和蒜切片，辣椒切段。

3.下入姜，蒜，米椒炒香。

4.再倒进肉末翻炒几下，

5.倒进青椒，放盐炒匀，

6.淋点生抽出锅待用。

7.另起锅烧油放进苦瓜炒匀，翻炒翻炒，

8.放盐炒八成熟，

9.倒进炒好的肉炒匀。

10.后撒上鸡精出锅。

11.炒苦瓜时放点肉末苦瓜更香

炒苦瓜时放点肉末苦瓜更香

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