1.原料:排骨、南瓜、香菇、葱、姜、家乐浓汤宝。
2.排骨入凉水中开火,焯至逼出排骨中的血水,捞出用凉水冲洗干净。
3.南瓜切滚刀块,香菇切厚一些的片,葱切段,姜切大片。
4.锅内倒入油,油温热,下入排骨,煸炒至两面金黄。
5.下入葱段,姜片,煸炒出香味。
6.下入花椒粒和大料,煸出香味。
7.烹入料酒,加入生抽和老抽,翻炒均匀。
8.加入开水,没过排骨,要一次性加足水,大火烧开后,小火焖炖40分钟。
9.40分钟后,加入南瓜。
10.加入香菇,再焖10分钟。
11.调入适量的盐,调节咸淡味,大火收汁即完成。
12.成品。
13.成品。
1、排骨凉水下锅烧开后焯至逼出血水。
2、加入开水后,先大火烧开,再小火焖炖。
3、焖炖时要一次加足水分。
4、出锅前,试一下咸淡味,调味后大火收汁出锅。
5、南瓜易熟,不需要长时间炖。