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心形紫薯银耳羹的做法,心形紫薯银耳羹怎么做,紫薯银耳羹图片,紫薯银耳羹的做法大全窍门,银耳紫薯牛奶羹,银耳紫薯羹功效作用

主料:
雪耳20g紫薯400g

辅料:
冰糖适量

心形紫薯银耳羹的做法步骤

1.紫薯、雪耳、冰糖备好。

2.雪耳隔夜泡发,冲洗掉灰尘等小杂质,将泡发的雪耳去除黄色的蒂,然后用手撕碎备用。

3.把撕碎的雪耳放入电饭煲内,兑上适量的水,炖煮1-1个半小时。

4.紫薯洗净去皮切成片。

5.紫薯洗净去皮切成片。

6.紫薯摊凉,切成正方形。

7.然后将正方形切分为四个小正方形。

8.切去小正方形一个角。

9.取中心切出一个“V”字形,用小刀修整一下边角即可。

10.余下的紫薯切成小块,心形紫薯(77颗)放入碟中备用。

11.雪耳煮至汤汁粘稠时,将紫薯块和冰糖倒入煮5-8分钟。

12.紫薯块煮软后,再倒入心紫薯煮3-5分钟即可开吃,或是放入冰箱1小时后冰着吃。

小窍门&温馨提示

1、把雪耳撕成小片,比较容易炖烂。
2、小火慢炖,雪耳才能将胶质煮出来。
3、由于紫薯蒸过了,放到锅里煮的时候不需要太长的时间。
4、紫薯蒸至微软即可,蒸得太久散了就不容易切成心型。
5、心型紫薯很容易煮烂,要最后放入锅里煮3-5分钟即可。


TAGS:羹类 家常菜 汤羹 秋季食谱 雪耳
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