1.面粉加水搅拌成面团(昨天剩下的青菜没炒就榨汁拌进去了(*°?°)=3)静置20分钟
2.腊肉切丁
3.青椒切丁
4.热锅加油
5.蒜末爆香
6.加入青椒翻炒
7.倒入腊肉丁
8.腊肉本身有咸味盐巴味精少许
9.面团分四份,擀成面皮
10.面皮放上炒好的腊肉
11.用另一张面皮盖上封口
12.锅内加油
13.放入饼后,把饼压实
14.翻面后撒上胡椒粉(辣椒粉,椒盐……都可以)
15.双面微黄时,乘盘
16.饼切小块即可食用
1.青椒丁尽量切小(小孩不爱吃)
2.包饼时洒面粉防止饼皮破漏
3.千万不要二五八万的告诉孩子里面有青椒,再好吃心理作用都会觉得很难吃
4.如果你家孩子的味觉十分牛掰很有可能一口就尝出来
5.不可以吃太多现在秋天容易流鼻血