您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 苦瓜炒鸡蛋的做法,苦瓜炒鸡蛋怎么做,苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃,苦瓜炒鸡蛋的功效与作用,苦瓜炒鸡蛋千万不能吃,苦瓜炒鸡蛋的正确方法
1.苦瓜切开,去瓤,切厚片。焯水。
2.两个鸡蛋打碎,搅拌。
3.这时候准备葱花,蒜。
4.苦瓜焯好捞出备用。
5.锅内加油,炒鸡蛋,鸡蛋成型后盛出备用。
6.锅留底油,加入葱花蒜片炒香。
7.加入苦瓜翻炒。并加入耗油,盐,鸡精,十三香。
8.加入鸡蛋继续翻炒。
9.出锅即可。
苦瓜内白色瓤尽量挖干净。不然会很苦。焯水也可以去掉点苦味。不过我喜欢淡淡的苦味。苦瓜焯过水基本熟了,鸡蛋也炒熟了,后续步骤翻炒均匀即可。